虫草的服用方法有很多，那么，你知道虫草的打粉方法和服用方法吗？

在怡景动漫城，参加第四届深圳滋补养生节的专业人士介绍，虫草的服用量正常是每天服用1到3克，少于一克的话，效果就不太理想，但如果超过3克的话，就不能完全吸收。一般来说，把虫草打成粉再来服用，效果是最好的。

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